Перекус - важный прием пищи для тех, кто следит за здоровьем и фигурой. Но многие им пренебрегают. Сегодня расскажем, что можно использовать для перекуса, в рубрике «Продобзор». А заодно узнаем цены на эти продукты.
Для детей перекус должен быть вкусным и сытным. Например, тем, кто любит сладкую выпечку, отлично подойдет пряник. «Медовый хлеб» на Руси появился давно. Рецепт к нам привезли варяги еще в IX веке. Наши предки смешивали муку, мед и патоку. За минувшие столетия принцип приготовления не изменился, но сейчас вместо ягодного сока, пряники делают на молоке или кефире. Так, небольшой пакет пряников для перекуса большой семьи обойдется от 100 до 200 рублей.
Игорь ВОРОНОВ, ПРОДАВЕЦ:
Они очень популярны уже давным-давно. Уже на протяжении 20 лет. То есть наши пряники сделаны как в 90-е годы. Они очень оригинальные, вкусные, и у нас буквально каждый день покупатели приходят и по два пакета берут, по три пакета. Так как там в состав входит кефир натуральный.
А для пряника питательным и полезным дополнением станут кисломолочные продукты. На прилавках разнообразие. Самым дорогим оказалось козье молоко. Его цена - 250 рублей за бутылку. А стоимость обычного коровьего варьируется от 41 до 120 рублей. За литр кефира придется отдать 60 рублей, а за йогурт - от 30 до 60 рублей в зависимости от фруктового наполнителя. Пока фиксируем цены на прилавках, успеваем спросить у иркутян, что они покупают чаще всего.
Татьяна КОБЛОВА:
Я беру и творог, и йогурт, и молочко. Предпочитаю брать натуральные продукты, отдаю предпочтение только местным фермерским продуктам, поддерживая местного производителя.
Важно помнить: при выборе кисломолочной продукции необходимо обращать внимание на срок годности. И не забывать, что перекус - важный прием пищи. Он позволяет более эффективно трудиться и учиться, ну и за ужином не съесть лишнего.
Комментарии ()
Еще нет комментариев