Сезон простуд и обострения хронических заболеваний в разгаре. Для укрепления иммунитета врачи рекомендуют употреблять больше витаминов, а значит, на столах должны быть овощи и фрукты. Как изменились цены на эти продукты, расскажем в «Продобзоре».
Питание - одно из ключевых составляющих крепкого иммунитета. Укрепить здоровье позволит ежедневное употребление овощей и фруктов. Кладезь витаминов и отличная профилактика гриппа и ОРВИ. И иркутяне, похоже, это знают, поэтому спрос на эти продукты вырос.
Гулида КАМОЛДИНОВА, ПРОДАВЕЦ:
По овощам у покупателей спрос на помидоры, огурцы, на перцы. Сейчас пошел свежий чеснок, он от простуд помогает очень хорошо. Цены держатся, практически стабильны. На картошечку повысились на 5 рублей, и помидоры немножко повысились в цене.
Так, например, за 1 килограмм картошки придется заплатить от 55 до 120 рублей. Цена огурцов разнится: от 170 за новосибирские, до 350 за томские. Лук свежего урожая обойдется покупателю в 35 рублей за кило. Килограмм ангарских помидоров стоит столько же, сколько ташкентских - 290 рублей.
Благодаря большому содержанию так называемого гормона счастья — серотонина - помидоры способны поднимать настроение не хуже шоколада. При этом 100 граммов помидоров содержат не более 22 килокалорий.
Большим спросом весной пользуется гранат. Килограмм ташкентских стоит 250 рублей, турецкие на сотню дороже. На прилавках с яблоками разнообразие, за эти фрукты покупателю придется заплатить от 180 до 230 рублей. Цена килограмма апельсинов доходит до 330 рублей.
Мария, ПОКУПАТЕЛЬ:
Сезонные, в основном. То есть зимой это апельсины, яблоки и бананы. А летом стараемся тоже разнообразить фруктовую корзину. Из овощей огурцы, помидоры и бабушкина капуста. Цены, к сожалению, пугают, но, тем не менее, на овощах не экономим и каждый день покупаем.
Врачи рекомендуют не экономить на здоровье. И напоминают, что фрукты и овощи необходимо покупать только в установленных местах торговли, соблюдать условия хранения продукции и тщательно мыть плоды и ягоды перед употреблением.
Комментарии ()
Еще нет комментариев