Рубрика «Семь Я»

18.06.18

Супруги Саватеевы более пяти лет не употребляют животный белок. Как изменилась жизнь иркутян после изменений в рационе питания?

 

 

 

 

 

 

Женская половина семьи Саватеевых выбирает продукты на ужин. Никаких животных белков. В их доме мясо не едят, даже 3-летняя Полина интуитивно выбирает только овощи и фрукты. В семье все вегетарианцы, в том числе и мужчины — глава семейства и два сына. Старший сын Татьяны женился на Александре и она в семью, тогда еще активных мясоедов, пришла веганом. Супруг разделил взгляды девушки.

Александра САВВАТЕЕВА:

Я вегетарианка с 12 лет. Я поняла, что мне не хотелось бы есть мясо, я к животным чувствую сострадание. Перестала есть мясо, потом в 19 лет отказалось от молочных продуктов. Супруга было легко переманить. Он проявил интерес к этому еще на этапе знакомства.

Татьяна Саватеева от мяса отказалась в 2013 году. К такому решению ее подтолкнул младший сын Михаил. Сейчас он живет в Таиланде, там и приобщился к вегетарианству. Иркутянка признается, после жалоб сыну на свое здоровье, он предложил попробовать убрать животный белок из рациона на месяц. Так и втянулась. Татьяна за год потеряла 25 килограммов, а медицинская карта стала тоньше. Но главное, ее поддержал супруг Виктор. В браке они 33 года. Первое время приходилось готовить себе и ему отдельно. Но со временем и муж отказался от мяса. Это сплотило семью.

Татьяна САВВАТЕЕВА:

Многое поменялось. Начала я. Стала узнавать больше литературы, мне хотелось поделиться и у нас возобновились вечерние чтения, когда я читаю супругу. Больше времени стали посвящать друг другу. Покупаем вместе продукты, стали вместе ездить, открывать для себя новые точки, на базы продуктовые. Это все отражается на взаимоотношениях.

Теперь в рационе семьи Саватеевых фрукты, овощи, нут, кускус и другие крупы в небольших количествах. Почти все блюда сырые. Свободное время Татьяна посвящает внучке Полине, в садик ребенок не ходит. Это связано с особенностями питания. Члены семьи занимаются с девочкой по очереди, что тоже в свою очередь положительно сказывается на семейных отношениях. Сейчас иркутянка планирует купить велосипеды и колесить по улицам города вместе с супругом, чтобы разнообразить общий досуг.

No Comments so far

Jump into a conversation

No Comments Yet!

You can be the one to start a conversation.

Your data will be safe!Your e-mail address will not be published. Also other data will not be shared with third person.